Descrição Geral
Avaliações
Tabela nutricional
<p>A Gelatina é composta praticamente de aminoácidos (proteínas), que ajudam na síntese e na renovação do colágeno.</p>
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<p>Dos aminoácidos indispensáveis para o organismo, dez precisam ser adquiridos através da alimentação porque o nosso metabolismo não consegue sintetizá-los.</p>
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<p>Para ter uma ideia da importância da gelatina, ela possui nove tipos deles, faltando apenas o triptofano (precursor da serotonina), o neurotransmissor que nos deixa feliz.</p>
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<p>Também é bastante utilizada na recuperação de pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos.</p>
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<p>E ainda: dificulta a absorção dos carboidratos e das gorduras pelo estômago e pelos intestinos.</p>
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<p>O ideal é ingerir dois potes por dia ou bater no liquidificador uma colher de sopa de gelatina em pó com um pote de iogurte.</p>
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<p>Isto garantirá sua manutenção de colágeno.</p>
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